¿Cuáles son las cosas de las que estás agradecido? Siente la gratitud…piensa en lo que tienes ahora mismo, en lo que estás agradecido.

  • Escribe una lista de las cosas de las que estás agradecido.
  • Agradece lo que tienes.
  • Visualiza. Ensaya tu futuro.
  • Piensa en positivo (Un pensamiento afirmativo es 100 veces más poderoso que uno negativo)

¿Me ayudas a hacer una lista? ¿De qué cosas podemos estar agradecidos?