EFT significa Técnicas de Libertad Emocional y es una versión emocional de la acupuntura excepto que no usamos agujas. En lugar de eso nos dirigimos a los asuntos emocionales. La contribución emocional a la enfermedad, malestares y cosas físicas es mucho mayor que el énfasis que se le ha dado hasta ahora.
Todos sabemos intuitivamente que si estamos cargando enojos, duelos, culpas y traumas aparece físicamente en nuestro cuerpo. Si alguien está realmente enojado su estómago se aprieta, a lo mejor se marcan las venas en su cuello, la presión arterial aumenta. Las emociones causan cosas físicas. Si esto sigue en nuestro cuerpo por mucho tiempo entonces aparecen enfermedades.



La acupuntura se fundamenta en el hecho de que hay energías sutiles que recorren el cuerpo que se llaman meridianos. Si estos no fluyen bien, la salud del cuerpo se resiente. Y lo que encontré fue algo muy sorprendente. Si estimulamos estos meridianos golpeándolos con los puntos de los dedos lleva a equilibrar las cosas y si alguien tiene un asunto emocional intenso esta simplemente desaparece. A veces ocurría en minutos. Una vez que empieces a atender estos asuntos emocionales y haciéndolo correctamente y resolviéndolos verdaderamente entonces las cosas físicas empiezan a disminuir también.
Lo que hemos hecho es tomar un proceso muy antiguo, muy bien establecido la manera china antigua de abordar la sanación. Le hemos sacudido el polvo y agregado unas innovaciones.
El cuerpo tiende a sanarse si se permite que fluyan sus energías. Lo principal que bloquea el flujo de energía es la manera en que se guardan los asuntos emocionales y traumas pasados en el cuerpo.